練馬道場少年部稽古は基本稽古 移動稽古後 必ず型の練習を行っている。 白帯 オレンジ帯は 『太極 １』 青帯は『廻し蹴り 太極』 緑帯は『太極１裏』 茶帯 『撃砕 小』 みんな今日は気合いが入った型で非常に良かった。 また組手も果敢に先生や先輩に技を出…

世間は３連休 しかも今日は勤労感謝の日なのに しっかり現場での仕事 帰宅後いまいち歩数が足りないのでウォーキング と思ったが現場で突かれていて時間をかけるのも 面倒くさい。 思い切ってジョギングすることに でジョギングとは・・・ 定理はランニング…

本日３連休中日 ということで朝 寝床で 道路交通情報を確認した。 関越道は特に渋滞がないのでいつも通りに家を出るが Ｙさんを乗せて関越道入口に到着すると入口の掲示に 所沢の先から２０数キロの渋滞表示がでていた。 えっ マジかよ といっても いまさら…