少年部稽古 急遽午後から現場に入ったため遅れ基本稽古途中から道場入り 今日も全員参加の７人 お休みがいないとホッとする。 移動稽古の後 『平安の５』の練習に入る。 先週最後までやったので通しでいくとみんなほぼ覚えていて スゴいなと思った。 来週は…

今日は久しぶり一日フリーの日曜日 午前は自宅に篭っていたが一日中 家に居られる性格ではないので昼食後おもてに飛び出す。 一応ランニングできる格好とシューズ このランニングシューズを履くのも超久しぶりだ。 2015年東京マラソンで走った時のもの 7年前…

今年に入ってセントラルに行くのが金曜日の夜のプログラム 「ファイトアタック」のみ このレッスンについては何度も ここで紹介しているがキックボクシングをやっている？ やっていた？（どちらか定かではないが） インストラクターがミットを持ち打たせてく…

今年に入ってセントラルに行くのが金曜日の夜のプログラム 「ファイトアタック」のみ このレッスンについては何度も ここで紹介しているがキックボクシングをやっている？ やっていた？（どちらか定かではないが） インストラクターがミットを持ち打たせてく…

少年部稽古 Ｋ家に兄妹がお休みで5人で稽古開始 Ｙ先生から基本稽古お願いしますと言われたので 子供の前に立つ。 今日も何回か間違えたが何とか終了する。 Ｙ先生にバトンタッチで移動稽古 まだ入ってまもないＲ教えたことすぐできる子なのだが 時たま迷い…

昨日ワクチンを打った先生 副作用の発熱でお休み。 なので今日は青山支部長の Ｙさんが先生また練馬のＹさんも本部稽古に復帰。 基本稽古の後 まず目ならし 少年部と一緒に廻るが子供のスピードについて行けず バタついてしまった。 まだまだ身体が戻らない…

少年部稽古稽古再開した先週は３人だったが 今日は7人全員揃った。 基本稽古 移動稽古 型の練習 平安の５ 子供にはちょっとわかりにくい型 始めは戸惑い気味であったが 半分の10カウントまで たいしものだ 自分は茶帯の２級の時この平安の５ が課題の型で め…

先週に続き２人のＹ先生と３人の稽古。準備運動を行い今日はいきなりミット打ちに入る。 近頃右肩が五十肩？ 六十肩？ なのかひじを肩より上げると痛みが走ると ポロッとつぶやくと 「じゃ左だけ打てばいいいじゃーーん！」口をそろえて言う2人のＹ先生もー …

おおよそ一ヵ月半ぶりの本部道場の稽古である。 退院後大したこともしていないので 稽古についていけるのか？ 他の人たちに迷惑をかけるのではないか？ 不安でいっぱいのまま道場入りした。 が廻りの皆様方が普段と変わらない応対を してくれたので自然に気…

練馬道場もおおよそ一ヵ月ぶりの再開である。 白帯 1人とオレンジ帯2人の３人だったので 基本をこと細かく指導。 基本稽古と移動稽古でほぼタイムアップ。 コロナの感染者数が増大が収まるまでは 対面の稽古は避ける方針なのでしばらくは こういう稽古が続く…

退院しておおよそ一ヵ月経った。 仕事は翌日から復帰 映画小僧にもなった。トレーニングも週一ペースで セントラルの格闘技系レッスンに参加してきたが なかなか体力は戻らない。 って言うかなかなかエンジンかからない。 そんななか空手の稽古も復帰する。 …