今日の作品は『キャプテン・マーベル』 アベンジャーズ誕生前の物語というキャッチコピーであったが 過去（回想シーン）と現在が行ったり来たりしすぎで わけわからなくなった。 結構楽しみにしていたのだがオレ的には期待外れ 評価 ☆☆ オレは金返せーーー …

青山支部ってないのだが文京道場の先輩が自主的に 集会室をとって稽古している。 始まってから半年 いやいや１年くらい経つのでしょうか 昨日本部稽古に行けなかったので青山にお邪魔する。 初見参である。 今年二十歳の若い衆 土曜日明後日青山に来てよと頼…

本日は午前１０時から地元町会の防災訓練 午後３時から防災週間の広報と消防団活動が入っており 本部道場には行けず残念であったが 午前と午後の合い間にしっかりセントラルで筋トレを行い 夕方からは映画小僧となった。 作品は『グリーンブック』 本年度ア…

いつもなら選手組で回る組手だったが 今日は全員廻りで少年部 女子とも組んだので 少々余裕のある組手となってしまう それでもパンチは高くならないように意識する。 ローキックもだいぶ出るようになっていい感じで終わる 補強 腹打ち ローキック蹴り合いで…

いつも通りシニア３人の稽古と思いきや中学生と ３か月ほど来ていなかった去年入門した二十歳の男 ５人での稽古 最近 短縮版の基本だったがこの二十歳の男のため 今日はしっかり時間をかけ受けも細かく確認しながら 忘れている部分もあったが彼にとっていい…

先日日曜日の稽古帰りに観た作品 『翔んで埼玉』 一言でいうとばかばかしい映画 でも楽しめる映画 その中での名言 「埼玉県人など その辺の草でも食わしておけ！」 ほんと笑える。 評価 ☆☆☆ どうぞ劇場でご覧あれ！ 特に埼玉県人は・・・

今月から再開した水中歩行 ２０ｍのサブプールでまずアップで２本軽く歩いて ３本目から水中でのシャドー ワンツーロー １０本 続いて膝蹴り１０本 最後早や歩きで５本 スイミングコースに移動 クロールを３本 最後 ２本ゆっくりダウン 来週はもう少し泳げた…

基本稽古 正拳中段突き 廻し蹴り 自然体からワンツー ワンツー下突き 小休止 サポーターを着け組手。 本日の組手も試合が出る選手５人で廻る。 まずは軽く目慣らしとはいえ先生の 「スピードは速く 当てるところは軽く！」 当てるところは軽くても速く動くこ…

それぞれ試合が近くなって組手は試合出場する組 で廻るようになって熱がこもる稽古となってきた そんなせいか顔面へのパンチ 増えてきてしまう 本日の１０数ランドの組手で「すみません！」「ごめんなさい！」と 何度謝ったことか 顔面殴打での負けほどつま…

１９時からセントラルスポーツのランニング練習会に参加予定 だったがあいにくの雨で中止。 筋トレに変更しトレーニングルームに入った。 ちょっときつめに１０回から２０回をもくもくマシーンを動かす。 おおよそ４０分間 汗びっしょりになって終了 そして…

ちょっとした怪我のためトレーニングは三日間休んでの 今日の稽古。 おおよそ半年ぶりくらい 息子と一緒に汗を流す 一般部稽古 今日はシニア３人 息子 中学生 そしてひさしぶり ２０歳大学生が来たので６人の稽古 基本稽古 移動稽古 組手はまずパンチのみ一…

先週土曜日の稽古でローキックを喰らい正座ができないほどのダメージ そして月曜日には一斗缶の切り先をつかんでしまい右手親指切ってしまい 筋トレ 水中歩行を休むことに。まる三日間休んでしまったが 明日の練馬稽古からまた頑張ります

今週は雨続きで本日は貴重な晴天日 屋根の仕事が遅れていたので日が暮れるまでしっかりと 仕事したため本日の稽古も遅刻してしまう １０分ほどの遅刻であったが既に組手の最中 普通なら基本稽古のあと移動稽古の頃合いなのだが 試合が近い選手が多数いるため…

先週急所に当たって中学生が悶絶した珍事件から１週間 当事者の中学生が元気な姿を見せてくれてホッとする が試験があるということで少年部稽古で帰ってしまう なわけで本日もシニア３人でのさみしい稽古 基本稽古 シャドー そして組手 本日も注意点を頭に …

今回の審査会 少年部は１０数名といつもより少なく 基本稽古 移動稽古 型 組手 淡々と進められた しかし本日は小学６年生の昇段審査も行われ 最後５人組手 二人目に自分も参加させていただき とても粘り強い組手で久しぶり目頭が熱くなる感動の 昇段審査であ…

本日予定だと文京道場の春季審査会だったのだが 審査を受ける者が居なかったので通常稽古となった。 基本稽古 移動稽古のあと相対稽古 試合の時のように相手と２メートルほど離れ先手のうち方 そして先手とられたときの対処 技の返し方 これは各人いろいろな…

本日もシニア３人 と思いきや中学生が来てくれ４人の稽古 基本稽古 正拳中段突き 廻し蹴りのあとシャドーを行い組手 まずパンチのみ一回り 続いて蹴りのみで一回り 中学生と向かいあって始まってすぐ事件が起きた 果敢に膝蹴りで飛び込んできたところ自分同…