2019年3月5日(火) 三日間のノートレーニング

先週土曜日の稽古でローキックを喰らい正座ができないほどのダメージ

そして月曜日には一斗缶の切り先をつかんでしまい右手親指切ってしまい

筋トレ　水中歩行を休むことに。まる三日間休んでしまったが

明日の練馬稽古からまた頑張ります