2024年 5 月 4 日 (金) ２０２４ 東京マラソン リベンジします（ 5 ）

何とか　三日坊主の危機を乗り切った　かな

いやいや乗り切るため本日も走ります。

が昨日の疲れを考慮していつもより遅いペース JOGで

距離も時間も少なめ

記録　22分45秒　3,03km  7.30"/km

いいんですこれで　

走るクセをつけるのが今の一番の目的なので