2019年3月16日(土) 講士館文京(1,252)

いつもなら選手組で回る組手だったが

今日は全員廻りで少年部 女子とも組んだので

少々余裕のある組手となってしまう

それでもパンチは高くならないように意識する。

ローキックもだいぶ出るようになっていい感じで終わる

補強 腹打ち ローキック蹴り合いで本稽古終了するが

先生がいつもおっしゃている

「ぶっ倒れるくらいで終われ!」にほど遠いので

自由稽古でミット打ち 1分30秒 3ラウンド

最後ぶっ倒れた

うん いい稽古となりました。