あのやっちまったぁーから3日。 木曜にやって金曜 土曜は通常通り現場に出た。 足場の上がり降りチョーきつかったが悪化せずに ようやく日曜日に休むことができた。 この3日間 初動の動作 たとえば横になって起き上るとき 電車にのっていて降りるとき席から…

ゴールデンウィーク改めステイホームウィーク明けた 本日の現場でやっちまったぁー ベランダでちょい大きめの鉢をハンパな姿勢で動かしたら 腰に痛みが走った。 動けるのでぎっくり腰一歩手前の感じ 何とか現場を終え 帰宅後痛みが倍増 ズボン 靴下をはくの…

コロナウィルス感染防止のため小池都知事が会見でおっしゃってた ステイホームウィーク も後半戦に入る最後の4連休 前回のランニングより中二日のランニングに出る。 池袋実家をスタート 千川 要町を折り返し 実家廻りを走ったのですが今日は妙に上空を飛ぶ…