前回より中３日空けてのランニング。また今日はオレの５９歳誕生日 バースデーRUNである。 コースは板橋区役所 熊野町 から新大塚 千石駅前 巣鴨駅前を 通って帰る１０ｋｍRUN 前半はいつも通り抑え気味だったが今日はイヤホーンを職場に忘れ ミュージックな…

毎年恒例消防団始め式 平成最後の始め式であるが 今年はなんと消防総監自ら出席 総監表彰を自ら行う なもんだから昨日の式の予行 本日直前の予行も 団幹部 署員みな気合いが違った 表彰状の受け取り方 事細かく指導された 定時１０時に始まり 厳粛なまま式が…

現場続きで今日も１９時過ぎに体育館に到着した。 移動稽古より道場入りするが一瞬武道場に入るとき 戸惑ってしまう。 なんと黒帯が６人 と少年部女子が１名 いやいや黒帯ばかしというのはこの文京道場では珍しくないのだが ６人の黒帯 全員二段以上の先輩 …