2019-09-30 2019年9月22日(日) 大会前日 明日全日本を控えて 今日は身体を休める同時にリフレッシュする。 午前中に床屋で頭をさっぱりして 午後はごろごろ 夕方はパーソナルトレーナーのマッサージで 身体をほぐしてもらい そして今日は早寝 明日頑張ります!!!