結局このゴールデンウィークは2日間のお休みだけで
先月からの忙しさで疲労の頂点が何度も迎えていた。
今日も頂点まではいかないが稽古するのはキツイが
ま 怪我なく無事稽古を終えること
それだけを考えて道場入り
少年部稽古
今日も先月から始めた Y にマンツーマンで基本稽古を教える。
今日は特に受けを中心に細かい動作
蹴りも同様に細く指導した。
その場その場で出来るようになるので
覚えは良いようだ
また 来週も がんばろーね
一般部稽古
今日はシニア青帯のK さんやって来て
少年部でやっていてカムバックした I くんも
時々質問もしてきていい感じだ
このまま続けてくれればいいけどね
基本稽古 移動稽古 相対稽古 組手は6人で廻る。
組手は自分的には万全ではないが技もしっかりと出せて
いい組手出来た。
最後 腰痛と五十肩でしばらく控えていた
ジャンピングスクワット 拳立ても 今日は出来たので
大満足の稽古だった。
