ハイ 前日の予報通り朝っぱら寒く これは予報通り雪が降るな と思いつつ実家に出勤する 午前中はなんとかも持つような予報だったが 9時すぎから雪が降り出した 午後から雪が降り出す はず？ だったが 早くに降り出し10時過ぎると大雪の様相 そんな降り方とな…

昨日稽古から出た腰痛 大事をとって本日の外出はキャンセルし ほぼほぼ安静にしていたので 痛みは大分とれてきた 明日は大雪の予報 不要不急の外出は避けるように とのことなのでこれは二日連続の安静日となる？ 夕方すぎてめちゃ 冷えてきた これは間違いな…

A家兄妹が先週しばらくお休みしますとのことで 少年部全部で５人となってしまうが今日は一人お休みなので 寂しく４人での稽古始まった 基本稽古 移動稽古 そして型の練習 廻し蹴り太極 全員前屈立ちがイマイチだったのが 全員きっちり十字を切って前屈立ちで…

孫2号 初めてのドライブ ドライブと言っても息子ファミリーとじぃじとばぁばぁ ８人乗りのワゴンを借りてコストコまでの買い物 チャイルドシートに乗せたとたん泣いていたが 走り出して5分も経たないうち寝てしまった。 コストコで買い物しお昼を食べて帰る …