久しぶりの映画小僧で本日は2本の作品をご紹介 1本目 『ラストマイル』 ショッピングサイトからの荷物が連続に爆破される事件 ショッピングサイト側の人間 満島ひかると岡田将生解決に走る なんていう無茶な設定でストーリー なのだが 話的には面白いのだが…

今週の土日は赤羽祭礼に参加のため一切のトレーニングができないので 二日連続のRUNに出る が昨日の疲労度を考えてRUNではなく 走る前にウォークを入れるウォーク＆JOGを選択 板橋駅方面へ5分間 のウォーク後 ゆっくりペースで走り出す コースは下板橋駅を通…

中二日明けてのRUN そろそろ さぁーて 走ろうか！ じゃないなという気分 次なるレースまであと２ヶ月足らず 大分 足の方も走れる足になってきたので 走行時間より走行距離 走行ペースも 気にしなければいけないと思う 今日はちょっと頑張って 60分走にチャレ…

本日は月一の消防団 本団会議 会場である消防署まで自宅から3キロ弱を歩く 本当は走りたいのだが会議室に滝のような汗をかいて 入るわけに行かないので歩いて行く 猛暑日続きのような暑さ 朝夕はないがやはり30分ほど歩くと 相当な汗をかいての会議室入りだ…