先日行われた講士館杯に出場した４人全員本日の稽古
出てきてくれてホッとした。
怪我もなく もう空手は嫌いになったなんて思う子は
いなかっただな
出場しなかった兄 妹のAとSちゃんも来てくれ
また６人で元気に頑張っていこうと思う。
基本稽古 移動稽古 各自 課題の型の練習
そして壁きわに立って後ろ蹴りの練習
壁に手を置き後ろに振り返りながら蹴る
今日はこの後ろ蹴りの練習を重点的に行い
本日の稽古終了
大会明けだったので今日は軽めの稽古となった。
一般部稽古 シニアのＫさん Ｙ先生の３人での稽古
少年部稽古は大会明けなので軽めだったが
一般部はこれからなのでそうはいかず
３人だったが組手を５廻り １０ラウンドほど行い
ミット打ち 最後腹打ちとローキックの蹴り合い
３人でしたが濃度の濃い稽古できた。
そろそろオーバーワークになりつつあるので
若干ペース落とします。
