セントラルスポーツのレッスンスケジュールは
３か月ごと変わるのだが自分が今や唯一参加している
格闘技系レッスン『ファイトアタック』が4月から消えた。
毎回の参加者が4〜5名ではなくなってもしょうがないだろう。
が昨日4月からのレッスンスケジュールを見ていたら
みっけた。
『キックボクシング セッション』担当は『ファイトアタック』
と同じＦインストラクター早速問い合わせたら『ファイトアタック』
と同じミットを打たせるレッスンと聞いた。
ただ時間が金曜日２１時過ぎから木曜日１９時過ぎとなり
参加も有料プラグラムとなった。
ちょっと毎回の参加は厳しいと思われるがまずは参加。
スタジオに入ると5名
ほぼ『ファイトアタック』の顔ぶれ。準備運動そしてアップのミット打ち
ここまでは一緒だが続いては参加者同士の相対稽古
パンチのサバキ蹴りのカットの練習が始まった。
そして最後はＦインストラクターとのスパーリング。
『ファイトアタック』ではただミットを打たせるだけのレッスンだったのが
『キックボクシングセッション』は防御も行われる。
全くの未経験者にはちょっと難しいレッスンかな
有料化とともにプログラムの水準が上がった
うん 楽しかったぁー
