2023年4月4日 (火) 痛ぁー 腰痛発生! 

今朝普通に起きて布団を上げようとしたら

腰がギクっと来たよ

ギックリ腰 一歩手前か・・・

ズボン履くのも靴下履くのも一苦労である。

とりあえずは実家の方へ行くが

何もできず寝たり起きたりの繰り返し

で夕方帰宅する。

接骨院で施術してもらいいくらか良くはなったが

一日やそこらでは良くなるはずもなく

ここ数日はおとなしくしていようーー