2019年8月4日(日) 講士館狭山(1,259)

8月に入って三日連続猛暑日に屋根作業し

少し熱中症っぽい体調だったので

狭山の稽古行くか悩む

9月の全日本を考えると休んでいられない

行って出来ることをやろうとクルマに乗り込んだ。

道場入ると先生に 「熱中症っぽいので組手は休ませてください 

後ろでできることやっています。」と告げた。

先生も快諾。

1ラウンド2分の組手が始まると初めは見学しながら

軽くシャドーをやっていたがジッとしてはおられず

途中からサンドバッグを一人叩く。

最初阿は軽く後半はしっかりラッシュをかけた。

続いてミット打ち

この間もミットを 1分30秒を6ラウンド

滝のような汗 汗 汗

結局2分4ラウンド 1分30秒6ラウンド

10ラウンド サンドバッグ 叩き続けました

これなら組手参加できたかな

いい汗かいたぜーーー