いよいよ現場続きの週間に入った。
少年部稽古は大幅に遅れ道場入り組手だけの参加。
現場で疲れているがちょっとでも子供たちと稽古できると
元気をいっぱいもらえた。
そして一般部稽古シニア３人と中学生Ｔの４人稽古
先週まで６～７人の稽古楽しかったのにまた減ってちょっと
また元気がなくなった。
基本稽古 移動稽古そして組手
一回り目 ローキックのみ 二回り目 パンチのみ
三回り目 パンチ 蹴り入れて普通の組手
９ラウンドの組手だったがあまり汗をかかなかった。
終わってみるとちょっとものたりない稽古
うん
こんなんで大丈夫
先週 東都のエントリーしたのに
いまいちテンションがあがらなーーーーい
