ずっと練馬で稽古しているWくん 明日の稽古は所用でお休みなので
本日青山の稽古に連れて行く。
今日の青山はY先生 I くん Wくんと自分の４人が整列し稽古開始
支部長 Y 先生は基本稽古 移動稽古で Wくんの細かいチェックを
入れてくれ基本の動作に磨きがかかっていく
相対稽古 組手 自分自身も久しぶりフルメニューで気持ちの良い
汗をかけた。
五十肩で使えなかったパンチも（特に右パンチ）だいぶ出せるように
なってきた。
うん 復活に向けてようやく明るい兆し 見えてきて
空手の楽しさを思い出してきましたよー
