2023年9月16日 (土) 2024 東京マラソンを走る!!! 準備編(6)

ふくらはぎ痛が続いているなかジッとしてられない性格

もう少し休んだようがいいのだが今日はウォーキングに出る

実家から川越街道を板橋方面に下る。

歩き始めて1,5km地点で戻ろうかと思ったが

もう少し行ってしまえーののりで

環七手前 2kmでUターンする。

記録 4km  42.54"  10.42"/km

そろそろ走りたいがもう少し様子を見ることにする