火曜日の文京道場がなくなって以来Y先生が地元青山の
集会室をとって稽古を続けていたのだが
なかなか曜日も定まらず時間も合わず行けなかったのだが
自分の火曜日はセントラルスポーツが休館なので火曜日がいいいなと
言ったらこの8月から火曜日に会場をとってくれました。
そんなわけで今日からしっかり全日本までは青山のほうにも
参加する予定でいる。
今日はⅠくんも来てくれてしっかりミットをもってくれました
まず30秒ラッシュ 15秒インターバルで5ラウンド
Iくんのミット持ちをした後
続くミット打ちは
まず30秒軽め 15秒ラッシュ 30秒軽め 15秒ラッシュ
最後30秒軽め これを1ラウンド 2分間を3ラウンド
最初Y先生のやるのを見てると30秒軽めがあるので
そうはきつくないかな なんて思っていたが
いやいや やはり2分間打ち続けるのでめちゃきつかった
火曜日 こんな感じでミット打てたら良いかな
来週も頑張って来よう