青山での稽古 今月から再開した。
この再開後初めての参加する。
今日は青山とは目と鼻の先の西麻布での仕事 その現場を出たのが１７時過ぎ
１９時３０分稽古開始までの２時間半 どうするか？？？
自宅までおおよそ１時間弱 順調にいって自宅到着が１８時
おおよそ３０分ゴロっとして再び青山へ
なぁーんて めんどくさい
とりあえず２時間半どこかで時間をつぶす？
といってもどこかに駐車し車内で寝るしかない。
とりあえず絵画館前の有名なイチョウ並木の道路に駐車
シートを倒すがちょうどみごろのイチョウ並木とあって
やたら多くの人が車の廻りを行ったり来たり 落ち着いて寝れやしない。
３０分ほどしたまた新たに寝れるところを探してみたが
都会のど真ん中 ゆっくり寝るところなど見つかるわけがなく
再びイチョウ並木に舞い戻る。
うつろうつろしたところで１９時過ぎに
いつも駐車するコインパーキングに行くが割引開始の時間が遅くなっている
またまた放浪のドライブ。 お手頃の金額のパーキングに入れたときは
１９時半を廻っていた。
道場入りするも２時間以上車内にいたため身体が固まって
腰痛も出てて稽古できるのかぁー？という状態だ。
がゆっくりストレッチ シャドー行い
徐々に身体がほぐれてきたところで久しぶり会ったＫさんと交互に
Ｙ先生にミットをもってもらい パンチ２ラウンド
Ｙ先生が狭山でアドバイスしてくれた高さを変えての左ジャブを
意識的に出す。
小休止後 ２０秒間 強めのパンチを打ち インターバル１０秒間
で５ラウンド めちゃ きつーーい
がなかなか良い稽古だ
最後 緑帯のＭさんの組手の相手 すべての技を受け
すべてさばく これまた結構キツイ
そして最後Ｙ先生とパンチだけの軽めの組手
青山はいつも軽めのつもりで来るのだが今日もまた
汗をしっかりかかせもらいました。
引き続き明日の練馬も頑張ります！
