少年部稽古 ２家庭の兄弟がお休みなので
３名の参加とちょっと寂しかったが
O家の兄弟 弟のほうの高２のＲが来てくれた。
先々週も来たのだが予備校があると７時半で
上がってしまったので今日もかなと思い
聞いてみたら今日は最後までいます
とのことなので子供たちの指導も
手伝ってくれた。
オレンジ帯３人だったので基本の細かい部分
引手の位置 廻ってのときの後ろ脚の移動位置などなど
を指導行った。
そして最後は久しぶり組手
Ｙ先生 Ｒと一緒に相手をした。
３人 とてもいきいき楽しそうにやっていた。
自分も久しぶり組手の相手して楽しかった。
少年部稽古が終わると久しぶりに自分と同年代
青帯のＫさんがやってきた。
今日はＲもいれ４人で一般部稽古
各自 準備運動後 シャドーを行いいきなり組手が
始まった。
一回り目 パンチのみの組手を３ラウンド
二回り目 蹴りも入れ普通の組手を３ラウンド
ＲもＫさん マスク着用の組手だったので
非常にきつそうだったが最後までやり切りました。
特にＫさん やられたらやり返す精神は未だ健在
素晴らしい組手できました。
うん
水曜 練馬の稽古で汗をかくのは久しぶりだった
チョー 楽しかったな
