おおよそ３週間ほど通った現場も先週無事終了。
ゴールデンウィークは日曜 祝日も関係なく
仕事をしていたので疲労度はかなりのものであった。
ようやく普通の状態に戻ってきたが
まだガンガン稽古できる体力はない。
そんな状態で青山の稽古
前半は茶帯のＩくんのミットを持つことに専念。
主にパンチ 特に左のフックと左の下突き。
後半になってからはＩくんにミットを持ってもらい
パンチそして膝蹴りのミットを打った。
まだ大会に出るなら膝蹴りも克服したいと話すと
Ｙ先生より自分がよく使う飛び込みながらの左ジャブ
それを膝蹴りでも使ってみたらと提案され
ちょっとやってみる。
左ジャブの感覚でノーステップで左膝蹴りをだす
うまく当たらない。 続いて右膝でもチャレンジする
やはりうまくあたらない
Ｙ右足一歩出しての左膝蹴りしたらとＹ先生のアドバイス
ちょっと距離をとってワンステップし ツーステップ左膝を出すと
いい感じで当たった これならいけそうな感じ
何回も反復練習しだんだん良い感じで当たり出す。
うん これだな！ と確信
しばらく大会のない自分の課題が出来た。
膝蹴りを自由自在に出せるようにすること
って前にもそんな宣言したような気がするが
しばらくは膝蹴りを意識します。
