昨日のふくらはぎの痛みは良くなるどころかひどくなっている
がここ一カ月ほど師範の稽古をご無沙汰しているので
足を引きずりながら道場入りする。
そしてこんな時に限ってキツイ移動稽古
ワンツー ワンツー下突き までは良かった
次 前に一歩ステップしてワンツー下突き した一歩下がる
この前に出る 下がるがめちゃ痛い
蹴りに入り 前足前蹴り 前足廻し蹴り
痛い右足 軸足になっても蹴り足になっても共にしんどい
続いて組手
始まる前 相手に足を痛めてるので軽めにお願いしますと告げる
７～８ラウンドほど 後半右足に体重かけるだけでうなる痛み
今日の組手 このまえの練馬同様最悪の組手となった。
これ ヤバいかも しばらく安静か
