毎週金曜の夜は『ファイト・アタック』に出ているが
この１０月 セントラルスポーツ改変で ファイトアタックの前に
『ファイト道場』という新しいレッスンが始まった。
担当のＦインストラクターによると『ファイト・アタック』の前振り
アップみたいのもんですよ
とか言ってたのでこの前振り アップから出てみたら
とんでもねぇー
準備運動からシャドー 筋トレなど３０分間ほぼ動きっぱなし
しっかり滝のような汗 何がアップだっていう感じだ。
それでもそこそこ面白かったので良しとしよう。
えっ そのあとの『ファイト・アタック』
もちろん出てきっちしミット叩きましたよ
