昨日Yさんから今日の狭山の稽古体調不良でお休みと
連絡を頂き 福島遠征組もいて下手したら一般部は
一人だけ?
と思いきやK先生がいらしゃってくれてので
今日一般部2人 少年部8人ほど
と非常に少ない人数の稽古となった。
基本稽古後の組手
ゆっくりの動作で普段やらない技を
やってみようという組手
考え考えやる自分の一番苦手な稽古だ。
案の定全然手が出ない足が出ない
技が続かないのだ
そのあとは通常の組手でようやく手足が動いて
自分らしい組手ができた。
最後ミットはパンチと膝蹴り ローキック
最後K先生からローキックの蹴り方でアドバイスを
頂き最高の稽古となりましたね
次回稽古で試します