昨日は高校同級生の忘年会で文京稽古お休み
なおも盛り上がった宴会は深夜まで及び
帰宅は午前様となった。
そんな翌日の稽古ほど厳しいものはない
二日酔いではないが身体が重くぼーっとした状態で
狭山に向かう
本日は師範は大会審判のため稽古はお休み
代りに練馬のＹ先生が受け持った
なんで自分も１０時からの少年部稽古かろうじて
間に合った。
がほぼその場にいるだけって感じで役立たずでした。
一般部稽古 これは文京のＹ先生がバトンタッチした。
基本稽古 小休止ご即組手
まず１分間の軽めの組手 ５ラウンド4ほど 汗が出てきて
ようやくアルコールが抜けてきた感じ
小休止ご再び組手 ここからは１分３０秒
また５ラウンドほど行い終了
今日は一般部 Ｋ先生とＹ先生だけだったのでなんとか
もったが一般がもっと人数が居たらヤバかったかも。
本日の教訓 稽古前日の深酒は 厳禁だ
あーーー きつかったぁ
