2023年10月22日 (日) 令和5年度 消防団合同点検

毎年恒例 消防団合同点検

今年は例年に比べて参加団員が20名弱

ちょっと寂しい数であったが若い団員が

フィナーレの一斉放水をばっちし決めてくれた。

お疲れ様でした。

帰宅後1日のフィットネスの数字が少なかった。

が昨日のウォークで3万歩越えだったので

軽めスローペースで１時間のナイトウォーク　

記録  時間　1時間01分22秒　5,54km   11分04秒/km

これで　ノルマ達成　　　ふぅーーー