2023年11月29日 (水) 講士館 練馬 (1、537)

昨日発生した腰痛

本日もまだ治らず痛い。

稽古には出てきたものの

少年部はほぼ口だけの参加

一般部もそのつもりであったのだが

本日の参加者 黒帯 3 人とシニアの K さんの4人のみ

この人数では口だけの稽古とはいかず

組手も参加してしまい腰痛を悪化させたみたいだ。

うーーーん 痛い。

 

RUNの再開 まだ先のお話

となりそうーだな・・・