本日少年部稽古 久しぶり全員顔を揃えた。
先々週 体験稽古に来た双子の兄弟も来てくれた。
基本稽古 移動稽古のときはみんなから外れて
双子の兄弟の基本を指導。
不動立ち 三戦立ち(サンチンダチ) そして中段正拳突きまで
二人とも小一 集中力がイマイチ 移動稽古している他のこどもたち
に目が行ってしまうのでしばし休憩を入れながら指導となる。
今日は三戦立ちだけ覚えてくれれば良いのだが
一般部稽古 黒帯3人といつもの黄帯の T シニア青帯の K さん
体験の S さん 先日試験を終えた K も戻り戻ってきた。
一般部も7人 とてもにぎやかな稽古となりそうだ。
基本稽古 移動稽古 型の練習は T の課題 『 平安の4 』
K の 課題 『 太極の1 』 の練習
二人とも順番は覚えているので6月の審査会目指して
自分の課題の型 磨いてほしいな
続いて相対稽古 パンチの受けさばきの練習 攻守交代で行う
これは自分も入らせてもらい生のパンチを受ける。
そのままパンチのみのスパーリングも参加させてもらい
いい汗かくことができた。
蹴りも入れた組手は残念ながら外れてタイム係となる
早く 組手 やりたいねー