2024年 2 月 24 日 (土) 2024 東京マラソンを走る!!! 鍛錬編( 26 )

今週は全般にお天気が悪くて屋外で

走ることがなかった。

久しぶり天気も良くなったのでほぼ一週間ぶりの

屋外のRUNにでた

が夕方に用事があってあまり長い時間走れないので

近場の六義園の周回コースを走って戻るコース

 

ただ最低10kmは走りたかったので周回を3周したので

なんとかノルマを果たせた。

記録 走行時間  1:10.57"  走行距離 11,06km  平均ペース 6.25"/km