現在ランニングシューズは2足で併用して使っているが
2 足とも10年近く使っているので新しく購入する。
後楽園の向かいにあるランニング専門店へ
まずは足のサイズを測ってスタッフさんが出してくれたのが2足
一足目 履いた瞬間 バッチしフィットした。
速攻 秒殺で決めた。
帰宅後足の疲労が残っていたので今日はセントラルで屋内ウォーク
少し勾配をつけてのウォーク RUNよりは楽だが勾配5％は結構きつかった
記録 60分 ウォーク 1時間 04分13秒 6,02km 10,40/ km
現在ランニングシューズは2足で併用して使っているが
2 足とも10年近く使っているので新しく購入する。
後楽園の向かいにあるランニング専門店へ
まずは足のサイズを測ってスタッフさんが出してくれたのが2足
一足目 履いた瞬間 バッチしフィットした。
速攻 秒殺で決めた。
帰宅後足の疲労が残っていたので今日はセントラルで屋内ウォーク
少し勾配をつけてのウォーク RUNよりは楽だが勾配5％は結構きつかった
記録 60分 ウォーク 1時間 04分13秒 6,02km 10,40/ km