2024 年 7 月 28 日 (日) 2024 猛暑 マシーンで筋トレ ( 2 )

猛暑が続く

今日はなんと東京で37℃

体温より高いよ

こんな日 冷房の効いた部屋でまったりとする

夕方 セントラルへ行って 今日は筋トレ

おおよそ45分間 汗をかいて今晩は

前半一番の見逃せない柔道の試合

阿部兄妹が登場する。

がなんとなんと妹の詩が2試合目で一本負け

ポイントは取っていたのだがまさかの逆転負け

コートも降りてからの大号泣だ。 うーーーん残念

がお兄ちゃんは頑張ったぞー

決勝まで進んで技あり2本で一本勝ち

見事 オリンピック連覇を成し遂げた 

うーーーん ほんと強いぞ お兄ちゃん